Autors: Džila Ferera - Holsa
Nosaukums: "SPA meditācijas" Dž. Ferera - Holsa
Apraksts:
 Pārvērst savu māju par privātu svētnīcu ar šo ikdienišķo un vienkāršo programmu!
Rituāli, meditācijas un vingrojumi palīdzēs
- atslābināties un piepildīt sev atvēlēto laiku ar relaksēšanos un garīgā "es" savienošanos;
- izbaudīt klusumu, lietojot attīrošās eļļas;
- atbrīvoties no dienas stresa u.tml.
Grāmatā atradīsiet veselīga uztura un ēšanas paradumu pamatprincipus, kā arī dažādas zaļu tēju receptes.
|
