Autors: H. Lerū - Igona
Nosaukums: "Mandalas radošai darbībai". H. Lerū - Igona
Apraksts:
Veidojot mandalu, ievies kārtību gan sevī, gan pasaulē!
Ļaujiet garam vadīt jūs no lappuses uz lappusi, ļaujiet skatienam apstāties pie kompozīcijām, gaidiet iedvesmu!
Mandalas ir vienkāršs paņēmiens, ar kuru mūsu nemierīgajā ikdienas dzīvē varam ienest vairāk skaidrības. Mēs iedarbinām savu koncentrēšanās spēju un atbrīvojamies no uzmācīgām domām. Aplis (mandala), kam nav ne sākuma, ne beigu, simbolizē bezgalību, nevainojamību, attiecības ar dievišķo kosmosu.
Šajā kolorītajā grāmatā autore atver mums ceļu uz mandalu labvēlīgo ietekmi – apraksta krāsas, to īpašības, piedāvā mandalu paraugus, kas ļauj attīstīt nepieciešamās īpašības, sajūtas un emocijas. Darbs pie mandalas pakāpeniski ļauj koncentrētam prātam pieskaņoties formām un krāsām un atrast vienotību pašam ar sevi. Veidojot mandalu, kārtība ienāks gan tevī, gan pasaulē.
Grāmatā praktiski pielietojami mandalu maketi – uzzīmē maketu un izkrāso savu mandalu, savukārt katrā lappusē mandalai atbilstošs domugrauds.
Grāmatas ideja autorei tapusi pateicoties sarunām ar dēlu. Mandalas apvijušas viņa bērnību un veidojušas iztēli. Dēlam dzīvojot budistu kopienā, viņa pārliecība un viņas pašas pārdomas par meditāciju ietekmē un apstiprina šo radošo izvēli.
|